Curso de Estiramientos y Consciencia Corporal en el Centro Laskurain Pamplona y en Barásoain

Los miércoles de 18h. a 19:30h. doy clases de Estiramientos y Consciencia Corporal en el Centro Laskurain Pamplona (c/Bardenas Reales 11 – Ver mapa), y también en Barásoain (Valdorba), los miércoles de 9:30 a 11h.

Son unas clases para cuidarse, aflojar tensiones, calmar la mente, escuchar el cuerpo y crear espacio para la vida!

Utilizamos el yoga, el masaje, el movimiento suave, la respiración, la meditación y la relajación, con el fin de lograr un mayor bienestar en cuerpo y mente.

¡Puedes probar una clase sin compromiso!

Laskurain Pamplona Estiramientos y Consciencia corporal

Taller de Contact Improvisación en Madrid con Urs Stauffer

31 octubre-1 noviembre 2015

Este fin de semana he estado en Madrid participando en un Workshop de contact-improvisación con Urs Stauffer. Ha sido un trabajo sutil, profundo, movilizador y conmovedor a través del contact-improvisación y el BMC-Body-Mind Centering. He sentido mi cuerpo danzar de forma suave, fluida y orgánica. ¡Gracias Urs!

Danza Contact improvisacion 01

Taller de Contact Improvisación con Patricia Gracia

3-4 octubre 2015

He asistido al taller que han impartido Patricia Gracia y Jorge Ezquerra en Jazar, Pamplona: Contact improvisación a través del BMC-Body-Mind Centering. Cuerpos danzando en resonancia, experimentando con el sonido y sus vibraciones. ¡Gracias Patricia y Jorge!

«Improvisar es el arte de abrirse a la escucha de lo que se mueve dentro-y-fuera. Cuando el cuerpo se hace permeable, su sensibilidad nos guía sin esfuerzo en la danza. El sonido nos nace y nos llega, nos toca, envuelve y atraviesa… a través de su vibración, entramos en resonancia.»

Contact improvisacion Patricia Gracia

Danza Contemporánea con Becky Siegel en el Centro Huarte de Arte Contemporáneo

1/10/2015

Por segundo año consecutivo estoy asistiendo al curso regular de Danza Contemporánea e Improvisación que imparte Becky Siegel (de la Compañía TempoMobile) en el Centro Huarte de Arte Contemporáneo.

La primera parte de la clase consiste en trabajar la técnica, y la segunda parte la dedicamos a la improvisación entorno a distintos aspectos corporales, espaciales, de movimiento, etc. Son clases muy interesantes y divertidas, la improvisación requiere de imaginación, concentración, espontaniedad, escucha grupal, noción espacial,…

Es realmente bonito cuando creamos una coreografía entre todo/as, resulta mágico. ¡Gracias Becky!

Retiro de Acroyoga y Danza Integral en Aritzkuren, Navarra

18-20 septiembre 2015

Por segundo año he ofrecido un taller de Danza Integral Creativa dentro del retiro de Acroyoga que cada verano se ofrece en Aritzkuren Herria (Navarra). Estar allí, danzar, volar, compartir… es una experiencia bella y enriquecedora. Gracias a todos los participantes, a Saraswati Devi y Rubén (Akroyoga Navarra), Karlos Akro y a los habitantes de Aritzkuren por hacerlo posible.

Talleres de Danza Integral en la Escuela Mahashakti

Verano 2015

Ha sido un placer dar talleres de Danza Integral Creativa este verano a los alumnos de formación y en los retiros de la Escuela Mahashakti – Yoga Integral en Navarra. ¡Muchas gracias al equipo de profesores, al lugar – tan especial-, y sobretodo a los alumnos, por su entrega y alegría!

Danza Contemporánea con Carmen Larraz en Villava

17/08/2015

Este agosto he asistido al «Taller de Danza: dinámicas e improvisación» impartido por Carmen Larraz (de la compañía Dínamo Danza) que ha tenido lugar en la Casa de Cultura de Villava (Navarra).

Carmen nos ha hecho experimentar la presencia en el espacio, crear y resolver conflictos de movimiento, danzar ofreciendo estímulos y respuestas,… un trabajo muy interesante y en el que seguir investigando. ¡Gracias Carmen!

Taller de Danza Improvisación Carmen Larraz

Taller de Danza Integral en el Barrio de los Artistas, Pamplona

05/06/2015

El caluroso viernes 5 junio ofrecí un taller abierto y participativo de Danza Integral dentro del  la 7ª edición de El Barrio de los Artistas, en pleno casco viejo de Pamplona, lo pasamos genial y atravesamos el calor!

El Barrio de los Artistas es una Asociación cultural para la promoción y difusión del arte en el espacio público: una iniciativa ciudadana que tiene como objetivo llenar las calles, plazas, espacios y locales de arte y cultura, y crear espacios participativos a través de diferentes lenguajes artísticos. ¡Muchas gracias por promover lugares de encuentro entre las personas, el arte y la calle!

Profundización en Constelaciones Familiares con Vicente Méndez

9 mayo 2015

Durante un año he estado asistiendo a los módulos de formación en Constelaciones Familiares que Vicente Méndez ofrece en el Centro Laskurain Pamplona. Cada encuentro me ha despertado comprensión, respeto e impulso vital. ¡Gracias, Vicente!

«Según Bert Hellinger, el Amor crece y florece dentro de un orden que da a cada miembro de la familia un lugar de dignidad y respeto. Todos somos miembros de una familia y estamos ligados por profundos lazos de amor y lealtad. (…) El trabajo con constelaciones revela que la influencia de la red familiar es poderosa y determinante en nuestras vidas y que abrirnos a ello nos aporta una profunda e innovadora comprensión.» http://www.ordenesdelamor.com/

Taller de Río Abierto: Movimiento expresivo y liberación de la voz con Doris Saslavsky

28-29 marzo 2015

Este fin de semana he asistido a un Taller de Río Abierto en el Centro Laskurain Pamplona, explorado la voz y el movimiento con Doris Saslavsky. Ha sido un fin de semana para conectar con la calma y la suavidad, los sonidos de la voz, el contacto. Doris nos invita a expresar para así, poder modificar. Hemos trabajado en parejas, acompañando y siendo  acompañados, para que cada uno pueda ir un poco más allá con la seguridad que le ofrece el otro. ¡Gracias Doris!

«La combinación de la liberación de la voz con el movimiento expresivo nos permite acceder a una conciencia ampliada.
La vibración de la voz moviliza la energía vital, ayuda a conectarse con las emociones y esa misma vibración es sanadora si aprendemos a dirigirla a las zonas del cuerpo que están afectadas, ayudando a desbloquear las zonas de energía retenida, logrando desde el movimiento y la voz una expresión íntegra.»

Rio Abierto Pamplona