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Cuerpo en calma: estiramientos y consciencia corporal (Barcelona)

Jueves de 18h a 19:30h, del 3 de octubre al 12 de diciembre de 2019 (9 sesiones)
Nota: el jueves 21 de noviembre no hay clase
Inscríbete aquí al curso trimestral

Clase de prueba: Jueves 26 de septiembre de 18:30h a 19:30h
Inscríbete aquí a la clase de prueba

Un espacio para escuchar el cuerpo, aliviar tensiones, calmar la mente y crear bienestar

Precio: 61,53€ (actividad subvencionada)
Lugar: Centre Cívic Convent de Sant Agustí
C/ Comerç 36. Barcelona (Ciutat Vella) Cómo llegar
Metro L1 Arc del Triomf, L4 Jaume I, Renfe

Un espacio para cuidarse, aliviar tensiones, flexibilizar y armonizar cuerpo y mente.
Aprendiendo a generar bienestar a través de los estiramientos, la respiración, el movimiento suave, el masaje y la meditación.

Las tensiones guardadas en nuestro cuerpo nos provocan rigidez y fatiga. Ampliar la consciencia corporal nos permite escuchar lo que el cuerpo necesita para poderlo transformar en bienestar. El propósito de estas clases es tener el cuerpo más vivo, ágil y disponible, aquietar la mente y liberar tensiones físicas y emocionales.


Danza Integral: danza, consciencia y movimiento (Barcelona)

Jueves de 19:30h a 21h, del 3 de octubre al 12 de diciembre de 2019 (9 sesiones)
Nota: el jueves 21 de noviembre no hay clase
Inscríbete aquí al curso trimestral


Clase de prueba: Jueves 26 de septiembre de 19:30h a 20:30h
Inscríbete aquí a la clase de prueba

Reencontrarse a través del cuerpo, la danza y el movimiento orgánico, encontrando un diálogo fluido entre el espacio interno y externo

Precio: 61,53€ (actividad subvencionada)
LugarCentre Cívic Convent de Sant Agustí
C/ Comerç 36. Barcelona (Ciutat Vella) Cómo llegar
Metro L1 Arc del Triomf, L4 Jaume I, Renfe

Un espacio para conectar con el cuerpo, explorar el movimiento, crear un lenguaje de expresión que surja de la escucha y la creatividad. Trabajaremos la presencia y la consciencia corporal para descubrirnos a través de la danza y el proceso creativo. Exploraremos el movimiento natural y orgánico, la danza individual, en parejas y en grupo, la danza en contacto, la expresión corporal y creativa, el masaje, la respiración, el silencio.


Taller de Danza Integral Creativa (Pamplona)

Sábado 26 de octubre 2019

Inscripciones: https://forms.gle/N5yNhcFWtxAa85mx7
Horario: 10h a 14h
Precio: 35€ para inscripciones hasta el 19 de octubre / 40€ para inscripciones a partir del 20 de octubre
LugarCentro Laskurain Pamplona
c/ Bardenas Reales, 11 bajo. Pamplona (Milagrosa) – Cómo llegar


Información e inscripciones

Plazas limitadas, inscripción necesaria:

Envía un e-mail a albadanzaintegral@gmail.com y/o llamada o WhatsApp  al 655025924.
Quedarás inscrito/a al hacer un ingreso al número de cuenta que te facilitaré.

albadanzaintegral@gmail.com
Tel. (0034) 655025924
facebook.com/albadanzaintegral

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Espais Corporals: dansa, consciència i moviment. Alba Bohigas Rosell
Tallers trimestrals Primavera 2019
Taller de Danza Integral Creativa en Navarra

Danza Integral Barcelona
Danza Integral Pamplona
Espalda Sana, Estiramientos y Consciencia corporal

4 comentarios

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