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No es necesario tener experiencia previa ni una condición física especial.

Despertar el cuerpo y los sentidos: danza, consciencia y movimiento (Barcelona-El Born)

Lunes de 18:15h a 19:45hCURSO PRESENCIAL
Del 25 de enero al 15 de marzo de 2021
Inscripciones a partir del 7 de enero
: https://inscripcions.conventagusti.com/

Precio: 51’11€ (8 sesiones de 1h 30 min)
LugarCentre Cívic Convent de Sant Agustí
C/ Comerç 36. Barcelona (Ciutat Vella) Cómo llegar
Metro L1 Arc del Triomf, L4 Jaume I, Renfe

Reencontrarse a través del cuerpo, la danza y el movimiento orgánico

Un espacio para conectar con el cuerpo, explorar el movimiento y crear un lenguaje de expresión que surja de la escucha y la creatividad, encontrando un diálogo fluido entre el espacio interno y externo.

Exploraremos el movimiento natural y orgánico y la danza improvisación, y trabajaremos la presencia y la consciencia corporal para descubrirnos a través de la danza y el proceso creativo.


Cuerpo en calma: estiramientos y consciencia corporal (Online)

Lunes de 20h a 21hCURSO ONLINE
Del 25 de enero al 15 de marzo de 2021
Inscripciones a partir del 7 de enero
:
https://inscripcions.conventagusti.com/

Precio: 28’96€ (8 sesiones de 1h)
OrganizaCentre Cívic Convent de Sant Agustí

Un espacio para escuchar el cuerpo, aliviar tensiones, calmar la mente y crear bienestar

Aprendiendo a generar bienestar a través de ejercicios de estiramientos y respiración, movimiento suave, automasaje y la relajación, con el objetivo de flexibilizarnos y armonizar cuerpo y mente.

Las tensiones guardadas en nuestro cuerpo nos provocan rigidez y fatiga. Ampliar la consciencia corporal nos permite escuchar lo que el cuerpo necesita para poderlo transformar en bienestar.

El propósito de estas clases es tener el cuerpo más vivo, ágil y disponible, aquietar la mente y liberar tensiones físicas y emocionales, para finalizar el día con una sensación de descanso que favorezca un sueño profundo.


Danza y Feminidad

Pendiente programar fechas

Movimiento creativo, danza y consciencia corporal para mujeres

Un espacio de encuentro, autodescubrimiento y creatividad a través de la danza y el movimiento, en el que conectar con el cuerpo y nuestra esencia cíclica y explorar la relación con la naturaleza, los ciclos de la vida, las fases de la luna y los arquetipos femeninos.

Enraizarnos, nutrirnos, despertar nuestro potencial y vivirnos completas en sororidad.

Exploraremos el movimiento natural y orgánico, la danza individual, en parejas y en grupo, la danza en contacto, la expresión corporal y creativa, el masaje, la respiración, el silencio.


Taller de Danza Integral Creativa (Pamplona)

Pendiente programar fechas

LugarCentro Laskurain Pamplona
c/ Bardenas Reales, 11 bajo. Pamplona (Milagrosa) – Cómo llegar


Información e inscripciones

Plazas limitadas, inscripción necesaria:

Envía un e-mail a albadanzaintegral@gmail.com y/o llamada o WhatsApp  al 655025924.
Quedarás inscrito/a al hacer un ingreso al número de cuenta que te facilitaré.

albadanzaintegral@gmail.com
Tel. (0034) 655025924
facebook.com/albadanzaintegral
instagram.com/albabohigasrosell

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Espais Corporals: dansa, consciència i moviment. Alba Bohigas Rosell
Tallers trimestrals Primavera 2019
Taller de Danza Integral Creativa en Navarra

Danza Integral Barcelona
Danza Integral Pamplona
Espalda Sana, Estiramientos y Consciencia corporal

4 comentarios

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