Talleres de Danza, Consciencia y movimiento en Barcelona

Invierno 2019


Después de muchos años de vivir en Navarra, el verano de 2018 volví a Barcelona, mi ciudad, para iniciar un nuevo ciclo de vida. Estoy feliz de estar dando clases de danza, consciencia y movimiento en Barcelona, y deseando crear una red de lazos humanos y profesionales. Ahí van las propuestas, en las que me encantará encontrarte:

Cos en calma: estiraments i consciència corporal
Cos subtil: dansa, consciència i moviment

(Centre Cívic Convent de Sant Agustí)

Taller Espais corporals: dansa, consciencia i moviment (Espai Marabal)

Inscripciones: albadanzaintegral@gmail.com

Más información sobre cursos y talleres en Barcelona y Pamplona

Cos en calma: estiraments i consciència corporal – Dansa, consciència i moviment
Centre Cívic Convent de Sant Agustí, Barcelona
Espais Corporals: dansa, consciència i moviment. Espai Marabal, Barcelona

Pulso Vital: latir, pulsar la vida. Ciclo de Danza Integral Creativa en Pamplona

Primavera 2018

Ciclo Pulso Vital: latir, pulsar la vida

Conectar con el movimiento interno, el palpitar de mis células, el latido del vientre y el corazón. Despertar la energía vital: ¡Pulsar la vida!

Está siendo un verdadero placer realizar este nuevo ciclo de Danza Integral en el Centro Shiva&Shakti de Pamplona. Un gustazo trabajar con un grupo tan bonito, latiendo, expandiendo, pulsando la vida!

 

 

 

 

 

 

 

La Danza Integral Creativa ofrece un espacio de libertad para explorar formas de movimiento, crear un lenguaje de expresión que surge de la escucha y la creatividad. Utilizaremos el movimiento guiado, la danza libre y espontánea, la expresión corporal y artística, ejercicios de consciencia corporal, contact-improvisación, el masaje, la respiración, el silencio.

La Danza Integral: creativa, consciente y vital está basada en la Danza Creativa y Terapéutica según la metodología de María Fux, y complementada por una visión humanista del proceso de crecimiento personal desde un enfoque holístico e integrativo.

Fechas: 12, 19, 26 de abril; 3, 10 de mayo 2018
LugarCentro Shiva&Shakti Yoga Live
c/ Virgen de Ujué, 7. Pamplona (San Juan)- Cómo llegar

Danzar las lunas: ciclo de Danza Integral Creativa en Pamplona

Invierno 2018

Danzar las lunas: conectando con nuestra esencia cíclica a través de las fases de la luna

Cada mes la luna nace de la oscuridad, y crece y se ilumina hasta culminar en la luna llena; luego decrece y se apaga hasta volver a la oscuridad, de donde volverá a emerger. Con sus cuatro fases, la luna nos recuerda el ciclo vital de nacimiento, crecimiento, muerte y renacimiento.

La Danza Integral Creativa ofrece un espacio de libertad para explorar formas de movimiento, crear un lenguaje de expresión que surge de la escucha y la creatividad. Utilizaremos el movimiento guiado, la danza libre y espontánea, la expresión corporal y artística, ejercicios de consciencia corporal, contact-improvisación, el masaje, la respiración, el silencio.

La Danza Integral: creativa, consciente y vital está basada en la Danza Creativa y Terapéutica según la metodología de María Fux, y complementada por una visión humanista del proceso de crecimiento personal desde un enfoque holístico e integrativo.

Fechas: 22 febrero; 1, 8, 15, 22  marzo 2018
LugarCentro Shiva&Shakti Yoga Live
c/ Virgen de Ujué, 7. Pamplona (San Juan)- Cómo llegar

 

Sesiones prácticas de Anatomía aplicada para los alumnos del IES Barañain

Diciembre 2017

Los días 18, 19 y 21 de diciembre ofrecí unas sesiones prácticas a los jóvenes de primero de Bachillerato del instituto IES Barañain, con el objetivo de ofrecer a los alumnos de Anatomía Aplicada la posibilidad de experimentar de forma corporal y vivenciada parte del temario de la asignatura.

Fueron sesiones prácticas y experienciales que ofrecí utilizando herramientas de diversas disciplinas artísticas (movimiento expresivo, Danza Integral Creativa, contact-improvisación,…) y de disciplinas del ámbito de la salud (Yoga, terapias corporales, Reeducación Postural Global/ Stretching Global Activo, Body Mind Centering), para que los alumnos pudieran explorar en su propio cuerpo las capacidades sensoriomotrices, de expresión, comunicación y relación, e integrarlo en experiencias vivenciales y corporales.

Para mí, fue un reto y un gran aprendizaje convertir por unos días la clase teórica que desempeña su tutora, en una clase corporal y vivencial.  Fue una propuesta muy nueva para ellos, siendo jóvenes y adolescentes, abrirse a la posibilidad de sentir y experimentar el cuerpo de otra forma: con una mirada de aceptación, acogiendo la vergüenza, apartando los juicios, y jugando con las posibilidades de expresión y de movimiento.

Estoy muy agradecida a María, su profesora, por invitarme a dar esas clases. ¡Qué maravilla que haya profesores que valoren y den espacio a la experiencia para complementar la parte teórica!

Grupo de mujeres y Danza Integral: «Ser mujer: danza y esencia»

Curso 2017-2018

Este curso estoy ofreciendo en Tafalla una nueva propuesta de danza integral que está vibrando mucho en mí: Ser mujer: danza y esencia. Un grupo de mujeres en el que creamos un espacio de cuidado, autodescubrimiento y creatividad para conectar con nuestra esencia cíclica, y explorar la relación con la naturaleza, los ciclos de la vida, las fases de la luna y los arquetipos femeninos. Enraizarnos, nutrirnos, conectar con nuestro potencial y vivirnos completas.

La Danza Integral Creativa ofrece un espacio de libertad para crear un lenguaje de expresión que surge de la escucha y la creatividad. Utilizamos la danza libre y espontánea, el movimiento guiado, la expresión corporal y artística, el masaje, el contact-improvisación, la respiración, el silencio.

No es necesario tener conocimientos de danza ni una condición física especial.

Un grupo de mujeres para encontrarnos, bailar, disfrutar, sentir, compartir y crecer juntas. ¿Vienes con nosotras?