Los miércoles de 18h. a 19:30h. doy clases de Estiramientos y Consciencia Corporal en el Centro Laskurain Pamplona (c/Bardenas Reales 11 – Ver mapa), y también en Barásoain (Valdorba), los miércoles de 9:30 a 11h.
Son unas clases para cuidarse, aflojar tensiones, calmar la mente, escuchar el cuerpo y crear espacio para la vida!
Utilizamos el yoga, el masaje, el movimiento suave, la respiración, la meditación y la relajación, con el fin de lograr un mayor bienestar en cuerpo y mente.
¡Puedes probar una clase sin compromiso!
Me puede ampliar la información por favor?
Hola Fermin, muchas gracias por tu interés. Siento decirte que esta noticia es una entrada de mi blog de hace varios años y ya no estoy dando clases en Navarra. Un saludo!